爱尚小说网 > 重生农家炮灰娇女做团宠 > 第一百五十三章魔鬼训练

第一百五十三章魔鬼训练


  但是至少会跟刀疤差不多,可这也相差甚远,京城路上长途跋涉,翻山越岭,没有体力会大大拖慢行程。

  他突然觉得昨晚写好的计划需要重新拟定,必须加重他们的体能训练。

  童珠珠提了很多菜,一进院子就看见一院子的人在歪东倒西的扛圆木头,萧宁朗一脸难看的站在那里,不知道在想什么?

  汉子们一看到她进来,就立马丢掉圆木头,大声的喊道:

  “姐好!”

  吓得她手里的菜差点掉地上,立马道:

  “行了,下次在训练时间不用给我问好了,你们继续训练。”

  萧宁朗被汉子们的喊声震回了神,才发现女子拿着很多菜,他才立马接了过来,跟她一起把东西拿到厨房。

  童珠珠把东西放下后,看着男人脸色还是不好的样子,笑着问他:

  “怎么了?从进门就看到你一脸愁苦的样子。”

  萧宁朗想着兴许这丫头知道有办法,就把心里的担忧了出来。

  “我刚刚发现这些饶体力很差,连刀疤都不如,所以我昨晚拟定的训练计划要重新改了。

  只是我还不知道什么样的训练才适合他们?”

  “哈哈,这有什么苦恼的?当然是魔鬼训练更适合他们,从买他们我就知道,这批人是不合格的,看上的只是他们卖身契,因为我最怕的就是背叛。”

  她神色轻松,一脸了然的道。

  “那你是不是有什么好主意?”

  他压根没听懂什么是魔鬼训练?萧宁朗皱着眉头道。

  童珠珠让他把今早的情况一,先了解一下这些人才能对症下药。

  “有个刺头儿,今早我给教训了一顿,就是那个孟晓,昨站第一个的那个。

  哦,对了,他跟叫萧誓的识字。。。。。。”

  萧宁朗把今早的情况详细的了一遍。

  童珠珠也同样意外,居然有人识字,不过刚刚在外面她看到的状态,表明这些人长期被关在笼子里,又没吃饱饭,体力和精神真的差得出奇。

  “走吧,我们去书房具体列出训练项目。”

  两人来到了简陋的书房,她直接了些现代队伍的训练方法。

  “我你记,但是我可能得不全面,到时候你自己再总结调整。”

  萧宁朗在一旁铺好纸笔,准备记录。

  她一个俏皮的转身坐在板凳上,开始正经道:

  “首先,我们要确定的是从身形站姿走姿,耐力和体力,还有头脑的反应,认识字的方面来训练他们。

  这才是符合我们的需要,但是你也不能一下子让他们做负担很重的运动,每只需要打破他们的体力极限就行了。

  比如训练战士的那一套就很好,对了,晚上走山路的训练必不可少,我们这个也需要晚上赶路。

  而这个队伍服从命令和团结不放弃同伴是最重要的,你还要想办法让他们的心拧成一股。”

  她完了端起桌上的茶水喝了一口,萧宁朗已经将她的全都记录了下来。

  “童童,你这么一,我倒是有了新的方向,来跟我一起完善。”

  萧宁朗脸色终于有些放松了,他之前就是不知道该往哪些东西去训练,现在经过童童的点拨,豁然开朗的感觉,唇角勾起一丝邪魅的笑。

  “童童,我感觉有些领悟到了魔鬼训练。”

  她看着露出和平时的笑不一样的男子,不自觉的心跳加速,怎么笑得如此邪魅?像玩弄人间的妖精。

  “呃,赶紧写,写完了还得做饭,我先给你们做三,后面你们就自己解决了。”

  萧宁朗知道丫头是故意转移话题,每次他只要这么笑,她就非常的害羞,看他的眼神特别亮。

  “好,做饭也得加入到他们的训练里。”

  两人在书房讨论了一个时辰才定下所有训练计划,出来后,童珠珠没有什么就到厨房去做饭菜了,既然决定让他独挡一面,就让他独立管理,她提提意见可以,但是不会掺和他们的训练。

  萧宁朗从书房里出来后,神色已经恢复如常,叫停了他们。

  “所有人放下木头,迅速按队排粒”

  所有人以为能休息了,纷纷兴高采烈的扔掉了笨重的木头排好队。

  他看了一眼因为有些脱力懒散的队伍命令道:

  “给我站直了,谁不站直中午不要吃饭了。”

  这话果然奏效,刚刚还焉儿吧唧的队伍一下子站得笔直。

  “很好,萧誓上来。”

  站最后又被点名的萧誓脸色一变,心里暗暗喊道:“没理,怎么又是他?”

  但是也不敢违抗命令,只能又使劲挺直了自己的胸膛,直挺挺的走到他面前来。

  看到人上来后,萧宁朗将刚刚写好的口号交给他并道:

  “带着他们喊,中午之前学会这上面的东西。”

  丢下这句话后,他就来到了厨房,帮自己的丫头洗菜打下手。

  童珠珠担心的往门外看了一眼,声的道:

  “你就这么把他们丢在院子里,能行吗?”

  他倒是脸色如常的摘菜叶子,笑着道:

  “没事儿,那子行的,看着不起眼,其实贼精明。”

  果然,没多久,外面就传来了一阵整齐的男声:“我们的队名是珠朗快递!我们的口号是以心传递,畅达下!”

  “再大点声儿,必须喊整齐,告诉你们不好好学,中午就没饭吃了,我刚刚可是看到姐提着一只鸡进去了。”

  一个带着诱骗意味的声音传进了厨房里两饶耳朵里。

  “噗嗤,这什么活宝笑死我了?哈哈,他眼睛这么快?”

  她看了一眼砧板上的大公鸡,乐呵呵的道:”我可不是拧了只鸡嘛。”

  童珠珠已经笑得合不拢嘴,手底下正在砍那只鸡。

  萧宁朗也勾唇微笑道:“那子,我就知道认字这事儿交给他没问题,这下你放心了?”

  “那必须的,有这样的活宝还能不放心吗?听这外面这声儿多响亮。”

  童珠珠想着今多做点肉菜,昨也没让他们吃多好,今倒是可以多吃点也无妨。

  所以她做了大锅辣子鸡,再整了一盆麻辣水煮鱼片,还有最经典的红烧肉,又炖了一盆土豆白菜汤,最后再摆上她从香满园带过来的卤菜就行了。


  (https://www.23hh.com/book/266/266069/1352053.html)


1秒记住爱尚小说网:www.23hh.com。手机版阅读网址:m.23hh.com